Stage Anti-Stress En Avion





    Peur de prendre l’avion ?

 

STA,vous propose un stage destiné à gérer votre appréhension de l’avion 

 

 

Apprendre à gérer sa peur de l’avion :

Comment la phobie s’installe-elle et quelles sont les méthodes de traitement et de gestion de la peur ? Vous pourrez apprendre à corriger vos pensées négatives associées à l’avion, aussi appelées « pensées dysfonctionnelles ». Pour faire baisser votre niveau d’anxiété face à l’idée de voler, savoir gérer son stress et apprendre à se relaxer est indispensable. Des techniques de relaxation et de respiration vous seront également présentées

l’aéronautique et la sécurité:

Comment l’avion peut-il résister à toutes les turbulences ? Les orages sont-ils dangereux ? Que se passe-t-il en cas de panne de moteur ? Quels sont les instruments du bord et sont-ils fiables ? Comment est assurée la circulation aérienne ? Peut-on atterrir sans visibilité ? Quelle est la formation de l’équipage ?

simulateur de vol

Après un briefing de préparation, vous pourrez participer à un vol depuis le cockpit du simulateur dans les conditions ultra-réalistes . Vous vivrez toutes les étapes d’un vol et pourrez observer les réactions du pilote dans différentes situations : conditions météorologiques dégradées, traitement des pannes… En plus de faire disparaître nombre de vos peurs, cette expérience est fascinante et pourra vous faire toucher du doigt ce qu’est le plaisir de voler.